全身脱力!究極のストレッチ『 リストレッチボディ』
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00:00 「リストレッチボディ」スタート
01:35 「リストレッチボディ」ってどんな商品?
02:40 全身を縦にも横にも伸ばせる!
04:23 色々な使い方で全身ストレッチ
05:25 ストレッチ後の立ち姿はどう変わる?
08:04 お家で簡単!手軽に脱力ストレッチ
09:36 押し球でこわばった筋肉もほぐす
10:51 おさらい
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